【すすぎは30回以上がイイ?】洗顔でもっとも効果がある方法とその理由とは?|アトピーとオーガニックコスメ

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あなたのアトピーの原因はどこにあるのでしょうか? なぜ、敏感肌のあなたにオーガニックコスメがよいのでしょうか?そのような疑問にお答えしています。おすすめオーガニックコスメのレビューと、化学物質、ステロイド剤、プロトピック剤の危険性についてもご説明しています。

【すすぎは30回以上がイイ?】洗顔でもっとも効果がある方法とその理由とは?

ここ2回、洗顔に関係することをお伝えしています。繰り返しますが、

・洗顔は朝、晩2回、ちゃんと洗顔料をつけて洗う

・洗顔料は、合成界面活性剤や化学物質が含まれていないオーガニックコスメがおすすめ

この2点が大切です。


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でも、今回は一番、肝心なことをお伝えします。これはものすご~く重要なことなのに、ほとんどの人ができていないのではないでしょうか?(>_<)。


それでは、これからその重要なことをお話します。どうか耳をダンボにして、よーーーーーく聞いてくださいね。それは・・・。


・すすぎを30回以上行う



です。


おどろかれたでしょうか? でも、ホントなんです。


ちなみにあなたは、洗顔のときに何回すすいでいますか? 実はこの「すすぎ」こそが、洗顔によって美肌になるか否かの、分かれ目になってしまうのですね。


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すすぎが5~6回では、明らかに少なすぎといえます。10回でも、確実に洗い残しが出てしまいますので、やはり足りません。20回でも充分とはいえず、まだ洗顔料が残っています。


美容外科の専門家のアドバイスでは、

<ぬるま湯で最低、30回以上洗わないと確実に洗顔料がとれない>

ということだそうです。


「え、30回も洗うの?」という声が聞こえてきそうですね。それもそのはず、一般的には洗顔のすすぎは10回未満、という人が一番多いとのことです。


でも、洗顔料の洗い残しが原因でシミができることって、意外と多いのです。・・・あまり知られていないことですが(-_-;)。


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↑シミはほおっておくとコワイです


ひょっとすると、あなたの顔のシミは、洗顔のとき、すすぎが足りないためにできたものかもしれません


これからは、毎回洗顔のとき、必ずすすぎを30回以上行ってみてください。もし、あなたが今までそれを行っていなかったのであれば、必ず成果がみられるはずです。


ちなみに私ははじめの20回はぬるま湯で、あとの10回を冷水ですすいでいます。そして、30回きっかりではなく、必ず30数回以上すすぎます。


さらに、すすぐときは決して顔をこすらず、やさしく顔にお湯(水)をつけるイメージで洗います。


これを毎日行うと、たしかに今までよりも美肌になりますよ。


例えば、日本を代表する作家の宇野千代さんは、人気小説家としてだけでなく、当代きっての美女としても有名でした。

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↑若き日の宇野千代さん

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↑100歳近くまで、シミ、シワがほとんどない珠のような美肌でした


98歳で亡くなるまでに、その美貌と奔放な性格で、数多くの著名人と結婚、恋愛遍歴を重ねた宇野さんでしたが、あるとき「どうしたら(宇野さんのような)美しい肌になれるのですか」と聞かれたそうです。


そのとき宇野さんは、「特に秘訣はないの。ただ、洗顔のときによくすすぐだけ。ぬるま湯と水で、何度も何度も繰り返しね」と答えたのだとか。


洗顔のすすぎの大切さを、宇野千代さんはきっとよくご存知だったのでしょうね。


ともかくも、美肌になるには洗顔時のすすぎが大切です。


「30回以上のすすぎ」と考えると、はじめはめんどくさい、大変そう、と思いがちですが、やってみると、意外と30回なんて大して時間がかからずに終わってしまうものです。


ちょっとがんばって実践してみることで、あなたもきっと美肌を手に入れられるのではないでしょうか。


もしもあなたがこれまですすぎを30回以上していなかったのであれば、ぜひとも実行してみることをおすすめいたします。


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今回の記事が、あなたにとって何らかの参考になれば嬉しいです。



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2019年03月04日| コメント:0Edit

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